Juve: doppie sedute e preparazione. Ecco il menù di Capodanno

Straordinari in corso, a Vinovo. Dove dalla ripresa di ieri si lavora tanto, bene e senza sosta, nonostante il Capodanno sia alle porte. L'obiettivo? Ripartire alla grande a gennaio e arrivare al clou della stagione con il vento in poppa. Nel periodo in cui - spessissimo - si comincia a vincere quello che si conquista poi a ridosso dell'estate. Perché il calo c'è già stato: più che un calo, una partenza con il freno a mano che impone, quindi, una rigorosa rincorsa senza sosta. Anche per questo, a Vinovo la ripresa di oggi è passata da un'intensa doppia seduta che ha rispettato alla lettera la tabella di marcia annunciata dalla società. Nel mirino, in primis, c'è la sfida contro il Verona in programma mercoledì 6 gennaio alle 15. Seduta di allenamento a parte oggi per Barzagli e Mandzukic: entrambi fermi ai box per il medesimo problema fisico (al polpaccio sinistro), il difensore azzurro e l'attaccante croato hanno svolto lavoro differenziato. E su di loro non ci sono novità, dopo il bollettino medico bianconero di ieri che escludeva ogni tipo di lesione. Intanto, Lemina e Pereyra hanno proseguito il recupero, nonostante i due - con buona probabilità - non saranno della partita contro l'Hellas.

Più facile un loro ritorno con la Sampdoria, la sera di domenica 10 gennaio. Oggi, invece, il gruppo di Massimiliano Allegri ha continuato il lavoro atletico propedeutico al richiamo della preparazione cominciata ieri. Al mattino, la sessione odierna ha previsto esercizio con la palla, mentre nel pomeriggio l'attenzione si è spostata sulla corsa. Fino alle 17, circa, quando lo staff dell'allenatore della Juventus ha comandato la fine della seduta. E domani si ricomincia, per l'ultima sessione del 2015. Nessuna sosta, dunque, per il Capodanno, se non quella tra la fine del doppio allenamento del 31 dicembre e l'inizio della prima seduta del 2016, il giorno seguente. Questo è il menù di Max Allegri: per mettere fieno in cascina (e nelle gambe) e preparare il turbo per i primi caldi. Ricaricarsi per non scaricarsi. E giocarsela fino in fondo e su tutti i fronti, strada facendo.